主に２つの機能があります。ToDoリストとチェクリストシェアサービスです。

■ToDoリスト
入力項目:タイトル,終了時間,締め切り時間,通知時間,メモなど。
あなたの心に関係する50以上のチェック項目があります。
例、自己顕示欲,完璧主義,すべき思考,自己正当化,被害者意識
チェック項目に正解はありません。また項目が多いのですべてに答える必要もありません。
チェックすることによってあなたが気がつかない癖やパターンを知るために役立つと思われます。
あなたのToDoリストの内容は他の人にシェアをしません。また、Webサービスにアップしません。
ToDoListはユーザ登録なしで使用できます。
*通知機能あり

*チェックリストの使用例
キーワードから考えてみる。

例１
なにかすぐにやりたいけど先延ばししている。
チェックしてみると、「恥を回避」する値が５である。
”５回のなぜ？”または5W1Hの質問をして一次感情を見つけてみて下さい。
[５回のなぜ]の例。
なぜ恥ずかしいのですか？　悲しくなるから。
なぜ悲しくなるの？　親ががっかりするから？
なぜ？を繰り返し。一次感情を見つける。(この例の場合、親に迷惑をかけたくないという潜在意識が影響か？)
[5W1H]の例
誰があなたを辱めているの？ (まわりは誰も思っていない？)
なにが恥ずかしいの？

例２：
英語を勉強をしている場合に、前提として「可能性」思考が強い場合と「必要性」が強い場合、どちらがよりよい結果が得られるか？
(人によって必要に迫られる時の方が結果がよいタイプ？それとも可能性がある方がよいタイプか？)

例３：
「秩序欲求」が強い場合、もしかするとちょっとした他人のミスが気になる人かもしれません。
それがそのタスクに行うに対しどのように影響するか考えてみるとよいかもしれません。


例４
Aさんの上司は几帳面な性格、そしてものすごくミスにうるさい。
逆にBさんの上司はチャレンジ精神旺盛であなたが失敗しても今後に繋がるなら褒めてくれる。
それぞれの立場で求められる価値観同じですか？変える必要がありますか？
上司と合わない場合、数年待てば上司は変わるかもしれないと考える前提と今後も変わらないと思考した前提ではどう行動に影響しますか？

■チェックリストのソーシャルサービス
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