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｢眠れない時｣や｢仕事や勉強に疲れた時｣、｢気分がすぐれない時｣、｢頭の中がモヤモヤした時｣など、皆さんはどうされていますか？

一日が時間で区切られ、目まぐるしく流れる窮屈な日々に疲れた時、＜風の音＞や＜波の音＞、＜雨の音＞など自然の音が聞こえてくると、妙に落ち着くというか癒されますよね？

人間の心拍のリズムは＜1/fゆらぎ＞のリズムになっていて、同じく＜風の音＞や＜波の音＞、＜雨の音＞なども＜1/fゆらぎ＞のリズムであることから、リラックスできて心が落ち着くのだそうです。

他にも、｢ろうそくの炎｣や｢クラシック音楽｣なども「1/fゆらぎ」になっていることが発見されました。

そんな＜癒しの映像＞と＜音＞をテーマにしたヒーリングアプリをご紹介させていただきますね！

アプリを起動させると、画面中央から下に16枚の写真が表示され■ます。

■波模様（2分33秒）Music：— ／M：Ambient
■金魚（3分44秒）Music：— ／NS：水せせがぎ
■打上花火（3分07秒）Music：Ambient ／NS：—
■焚き火（3分23秒）Music：— ／NS：焚き火
■人々（4分11秒）Music：Ambient ／NS：—
■枯れ葉（3分22秒）Music：Ambient ／NS：—
■波（2分29秒）Music：Ambient／NS：—
■アロワナ（3分11秒）Miusic：— ／NS：泡
■山と雲海（3分11秒）Music：Ambient ／NS：—
■ダム（3分18秒）Music：— ／NS：放水
■波紋（3分23秒）Music：Ambient ／NS：—
■森（2分35秒）Music：Ambient ／NS：雨
■雨水滴（3分19秒）Music：—／NS：Rain
■星（4分10秒）Music：Ambient ／NS：—
■電波望遠鏡（5分03秒）Music：Ambient ／NS：—
■満月（1分48秒）Music：Piano Solo ／NS：波

Music欄に｢Ambient｣、｢Piano Solo｣と書いてあるものには＜BGM＞が入っていて、NS欄に｢水せせがぎ｣や｢焚き火｣、｢放水｣など書かれているものには、その＜自然音＞、両方に表記があるものは＜BGM＞をバックに＜自然音＞を聴くことができます。

また、＜〇分〇秒＞という表記は1セットの再生時間で、繋ぎ目なく何度でも自動でリピートされます。画面右下の＜時計＞ボタンをタップすることで、そのリピート時間を設定することができます。リピート再生設定は＜1分＞～＜23時間59分＞の間で自由に設定できますので、聴きながら眠ってしまっても安心ですよ！

映像もとても綺麗ですし、幻想的でもありますので＜映像＞と＜音＞を見ていると、それだけでリラックスできて癒されます！

無料アプリですので、iPhoneに入れて常に持ち歩けるから、休憩時間や帰りの電車の中など、場所を選ばずいつでもどこでも癒しの映像と音が『一粒のサプリメント』のように、あなたの脳と心を癒してくれますよ！超オススメです！

※なお、現在＜広告の表示＞に不具合が発生していて、開発者さんのほうで修正中とのことですが、映像の下部分が若干小さくなっているだけですので、それほど気にすることなく利用できますよ！

	アプリ名：癒しの映像と音の睡眠アプリ " visual supplement 2 Impression "Lite
	掲載時の価格：無料
	容量：91.1 MB
	バージョン：3.0
	開発者：tsuyoshi omori
カテゴリー：ヘルスケア/フィットネス
リリース日or更新日：2013/10/15
対応機種：iOS 5.0 以降。iPhone、iPad および iPod touch 対応。 iPhone 5 用に最適化済み

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