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このアプリの説明文

--------期間限定セール中--------

バランス向上委員会は立った姿勢でのバランス能力が測定できます。あなたのバランス年齢とバランスレベルを30段階で表示します。さらにプログラムされたバランストレーニングを積むことによって、身体のバランスを整えることができます。

 あなたの身体のバランス能力を簡単に測定できる世界唯一のアプリケーションです。足を揃えてまっすぐに立ち、オヘソの下にiPhoneをピッタリつけて計測します。30秒間で揺れた距離(軌跡長)を算出します。
 
 得られるデータは、リハビリやスポーツ界、耳鼻科などで用いられている専門の重心動揺計測器2機種と調整され、高い相関が得られるように補正してあります。今まで公開されている重心動揺計のデータ(全国の健常な男女約2000人のデータ)を参考にバランス年齢と、あなたのバランスレベルが30段階で表示されます。

 また、プログラムされたバランスエクササイズを通してバランス能力をトレーニングすることができます。トレーニングはベーシックトレーニング、サイドエクササイズ、トータルエクササイズがあり、あなたのバランス能力のレベルとトレーニングの励みぐあいによって新しいトレーニングが加わっていきます。

 エクササイズはiPhoneの画面を見てその内容を確認したり、iPhoneを持ちながら行うメニューが準備されています。エクササイズ中に大きく身体が揺れるとブルッとiPhoneが振動する仕組みが加わっていますので、気をつけてエクササイズを進めてください。

 「バランス向上委員会」とは、あなたのバランス感覚を養成し、身体を健全に保つお手伝いをするアプリケーションです。

【レビュー】 おすすめ度 ★★★★☆

あなたの「バランス年齢」と「バランスレベル」を30秒で診断!

今回ご紹介する『バランス向上委員会』は、足を揃えて真っ直ぐに30秒間立つだけで、自分のバランス年齢とバランスレベルを30段階で表示してくれるiPhoneアプリです!

●あなたは「真っ直ぐ」「綺麗に」立っていますか?

ということで、恐らく多くの方々は「もちろんですとも!」と答えるはず!

しかしながら、静かに立っているつもりでも、ヒトの身体は揺れてるはずとのことなので、一度皆さんも計測されてみてはいかがでしょうか?

計測方法はとっても簡単!何度も言いますが、「30秒」あれば大丈夫ですからね!

1, ) 足を揃えてまっすぐに立ち、オヘソの下にiPhoneをピッタリとつけて計測開始!

画面下部に見える「STARTボタン」をタップすると、「5.4.3.2.1」のカウントと共に、マナーモードを解除していれば「ピーン♪」と開始の合図が聞こえます!

2, ) 30秒間は静止を意識して!

10秒経過後は「ポン♪」と、20秒経過後は「ポンポン♪」と音で合図を示してくれるので、「静止」することに集中して計測しましょう!

得られるデータは、リハビリやスポーツ界、耳鼻科などで用いられている専門の重心動揺計測器2機種で調整され、高い相関が得られるように補正されているとのことで、公開されている重心動揺計のデータ(全国の健常な男女約2000人のデータ)を参考に結果を表示してくれるんですね!

スゴイ!!

その他にも、「バランスアップエクササイズ」を通して、バランス能力をトレーニングすることもできますし、バランスの測定履歴も蓄積されていきますので、日々の変化が目に見えてわかるんですよね!

更には、自分のバランス能力のレベルと、トレーニングの励み具合によって新しいトレーニングが加わっていくんです!

バランスの向上感が目に見えて実感できるからこそ継続に繋がっていくと思いますし、自宅で手軽にできるのが何よりの魅力ですよね!

本アプリは、通常価格「85円」なんですが、レビュー記事執筆現在(2013/9/1)は期間限定セール中とのことで「無料」になっています!

是非このお得な機会に皆さんもダウンロードをして、自己のバランス感覚を計測してみてください!

アプリ名:バランス向上委員会
掲載時の価格:無料
容量:13.4 MB
バージョン:1.1
開発者:Community Co.,Ltd.
カテゴリー:ヘルスケア/フィットネス
リリース日or更新日:2013/04/09
対応機種:iPhone 3GS、iPhone 4、iPhone 4S、iPhone 5、iPod touch(第3世代)、iPod touch (第4世代)、iPod touch (第5世代)、およびiPad に対応。 iOS 5.0 以降が必要

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